吉尼斯世界纪录2016（吉尼斯世界纪录2014）
今天和朋友们分享吉尼斯世界纪录2016相关的知识，相信大家通过本文介绍也能对吉尼斯世界纪录2014有自已的收获和理解。自己轻松搞问题。
本文目录一览：
平板支撑世界纪录多久
2015年5月，平板支撑世界纪录为4小时28分。
2015年5月，丹麦51岁的健身教练汤姆·霍尔打破“平板支撑”世界纪录，保持同一姿势长达4小时28分。此前的世界记录是由北京特警队员毛卫东于2014年9月26日创造的4小时26分。
北京时间2016年5月14日，第二届平板支撑世界杯吉尼斯挑战赛于北京香格里拉饭店正式展开。前世界纪录保持者北京市公安局特警总队毛卫东本次以8小时01分战胜了包括美国海军陆战队退伍兵乔治·胡德在内的10位平板支撑界精英选手。
扩展资料；
平板支撑的好处
1、锻炼瘦身
平板支撑可以锻炼一个人手臂的力量，在做平板支撑的时候手臂是需要用力的，手臂支撑起整个身体，多做平板支撑可以是手臂更有力量。
做平板支撑的时候腹部也需要发力，腿部需要绷直，这样的话腹部上和大腿上的肌肉可以得到有效的锻炼，经常性的平板支撑可以减少腹部和大腿上的脂肪堆积，有瘦身的效果。
2、训练姿体
平时以及或者工作的时候，人的坐姿以及站姿通常情况下不是那么的标准，多做平板支撑能够有效纠正平时的错误姿势，有利于身体的健康。
做平板支撑的时候背是打直的，这种方式可以锻炼腰腹的力量，平时弯腰驼背的朋友可以尝试做这种运动。平时工作的时候对颈部有很大的影响，平板支撑可以有效的环节颈部的压力，让颈部得到放松。
3、提高精气神
长期坚持锻炼，可以提高整个人的精神状态，平板支撑可以促进血液循环以及新陈代谢，可以排掉身体里的废物，身体里的废物少了，健康状态就会提高，
同时整个人的精神状态也能得到很大的提高。做平板支撑可以锻炼身体的很多部位，各个部位有效的配合，可以增强身体的协调性，身体很多部位的配合程度会得到提高。
参考资料来源；人民网-什么是平板支撑？每天做平板支撑有什么好处？
参考资料来源；百度百科-平板支撑
吉尼斯世界纪录堆麻将最高纪录是啥？
根据吉尼斯世界纪录，最高纪录的堆麻将是由日本玩家藤堂幸喜在2016年7月1日获得的，他用时20小时13分20秒堆出了3,832,183块麻将。
有哪些明星打破了吉尼斯世界纪录？
要说请打破吉尼斯纪录第一名的当然是李小龙啦!据说李小龙当时一秒打出了九拳，这是怎样的功夫啊?
第二名就是我们的成龙大哥，成龙去年在美国获得了终生成就奖，而她也是吉尼斯纪录当中特效动作最多的一个男明星，他的电影几乎全都是打戏。
第三名就是张学友，张学友这一年的时间内大概举办了一百场世界巡回演出，十分的卖力。
第五名就是郭富城，一首歌曲征服了全部的人，被评为最好听的中华歌曲。
第六名就是王菲，他的一首专辑销量打破了世界纪录，非常的好听。
第七名就是刘德华，刘德华打破了世界纪录，因为它是全球获得奖项最多的一个男歌手。
第八名就是众所周知的陈冠希，他打破了世界最高的商业蹦极。
第九名就是我们的傻狍子鹿晗，看了一篇长博文，评论是特别特别多的，打破了世界纪录。
第十名就是我们的王俊凯，王俊凯的一条微博转发量最多，打破了世界纪录。
曾经我们以为吉尼斯世界纪录是很多人都够不到的，现在证明我们中国人越来越多人创造了奇迹。
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吉尼斯世界纪录很多人都不陌生了，能够打破世界纪录的可以说是非常牛掰的人物了，而让人没有想到的是，国内明星们也有那么多打破吉尼斯世界纪录的，要细数的话好像还真的数不过来，挑几位给大家介绍介绍吧。
鹿晗作为如今当红的人气小鲜肉，顶级的流量明星粉丝，一则公布恋情的微博都能让微博服务器瘫痪，他的吉尼斯世界纪录跟粉丝们分不开，曾经就有三次破吉尼斯世界纪录。2014年8月5日，鹿晗在2012年9月10日转发的曼切斯特联队球迷俱乐部，获得了13163895条评论获得吉尼斯几率，之后的2015年9月25日官方宣布鹿晗转发的那条微博再创新高，刷新自己的记录。第三次则是2016年3月26日自己演唱会上，挑战同时戴鹿角头饰最多人数吉尼斯记录成功，当时佩戴人数为1731人。
王俊凯作为最火的少年团体TFBOYS的队长，拥有的粉丝量可以说是很惊人的，就他在2014年9月21日发布的一条微博，竟然转发量达到了4277.6138万次，转发量可以说非常惊人，因此获得了“一条微博转发数量最多”的吉尼斯世界纪录。
郭富城无论是拼舞技、拼造型还是腹肌都是炫目多彩的，作为一个当代舞王也是突破了三个吉尼斯世界纪录，其中演唱会使用的450度旋转舞台就被收入吉尼斯世界纪录，还有一首歌被评为最好听的华语歌曲，带领一万人连跳5分钟芭啦吧啦，就是《芭啦芭啦樱之花》。
刘德华作为影视、歌坛都非常有成就的四大天王，打破的世界纪录就是全球获得最多奖项的男歌手，刘德华自从出道到现在一共获得了500多个奖项，在华语乐坛和电影家的声望都是极高的红遍了整个亚洲。
成龙是家喻户晓的明星了，火遍了全球，说起中国明星都会直接想到成龙。，而成龙获得的吉尼斯世界纪录不少，曾经在《我是谁》中从21层楼顶直接跳下来，虽然楼体是斜面的玻璃，但是没有任何的防护措施，被吉尼斯世界纪录记录为世界上最危险的动作。后来成龙在美国获得了终生成就奖，是吉尼斯纪录中特效动作最多的男星。
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小的时候总觉得“吉尼斯世界纪录”是一个非常了不起的荣誉，能够留下记录的都是一些神人。
但是长大后才发现，这个“世界之最”离我们其实也没那么遥远，今天就给大家总结一下 娱乐 圈里得过“吉尼斯世界纪录”的艺人。
王俊凯——一条微博创造的记录
2014年，TF Boys红透半边天，因此三小只的一举一动也是备受瞩目。
那一年的9月21日是王俊凯的15岁生日，为此他特地翻唱了一首刘若因的《继续——给15岁的自己》，先给自己，也当作是给粉丝的惊喜。
结果这条微博的转发量达到了42774638人次之多，也为王俊凯拿下了一个世界之最——单条微博转发量最多。
鹿晗——三次吉尼斯得主
要说获得吉尼斯记录肯定次数最多的艺人，绝对非鹿晗莫属，他一个人就获得了3次吉尼斯世界纪录。
第一次是2012年因为转发曼彻斯特联队球赛的微博创下了“评论数最多微博”的记录。第二次是2015年，同一条微博的评论数达到了100252605条，刷新了自己的记录。
第三次则是2016年演唱会，1731名粉丝同戴鹿角头饰出席，再次创纪录。
郭富城——不输小鲜肉，他也得了三次
郭富城也得过3次吉尼斯，不过含金量比鹿晗的要大一些。
第一次是创造了全球演唱会旋转舞台最大规模的记录，第二次是《我是不是不该安静的走开》被评为世界上最好听的歌（额，吉尼斯果然水分很大，这也能评出来），第三次，则是带着一万名粉丝一起跳了5分钟的舞。
谢娜何炅——微博粉丝最多记录
欢乐家族的实力不是盖的，这不，两位当家主持就先后因为微博粉丝数最多而在吉尼斯榜上留名，都超过1亿了，谢娜更是高达1亿1千万。
当然其实以上不少记录，看着很厉害，其实到底怎么回事，大家心里也都有数。
此外，像王菲、成龙、林俊杰等人都曾因为各种各样的理由载入吉尼斯的名册，感兴趣的小伙伴可以自行查阅。
（文丨皮皮电影）
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